Bolečine v stegnu se lahko pojavijo iz različnih razlogov. V tem primeru je mogoče s skoraj popolno zaupnostjo razglasiti poškodbo ene ali druge lestvice.
Toda kaj storiti, če se je bolečina pojavila spontano? In na splošno iz česa se lahko pojavijo? Odgovori na takšna vprašanja ležijo na področju medicine in človeške fiziologije.
Kdaj je bolečina v kolkih norma?
Bolečine v kolku so dobro znane vsem športnikom. Še posebej pogosto se pojavijo pri tekačih, pri tistih, ki se ukvarjajo s skakanjem, in na splošno so tako ali drugače obremenjene predvsem spodnje okončine. Če se včeraj intenzivno ukvarjate s športom, premagajte svoj rekord teka včeraj, bodo bolečine v bokih naravne. Vendar so običajno po težkih obremenitvah simetrični, enako zajamejo oba boka. Poleg bolečin majhne ali srednje intenzivnosti opazimo resnost in druge neprijetne občutke. Vse to zagotavlja mlečna kislina, ki se v povečanih obremenitvah nabira v mišicah. Lahko pride tudi do mikrotraume.
Pogosto se med intenzivnim treningom posamezna mišična vlakna raztrgajo ali poškodujejo. To za telo ni nevarno - mišične celice se hitro obnovijo.
Športna praksa kaže, da zmerno ogrevanje naslednji dan po šokovnem treningu, pa tudi topla kopel in masaža pomagata pri obvladovanju neprijetnih občutkov. Mlečna kislina zapusti tkivo, celice si opomorejo in kmalu je telo pripravljeno na nove izzive.
Znaki poškodbe
Če pa se bolečina razširi na samo en kolk, je vredno resno razmisliti o resnejših posledicah.Še posebej, če na stegnu pride do modric ali oteklin. Omejena gibljivost nog, intenzivna bolečina, ki preprečuje gibanje, napadi akutne bolečine zahtevajo zdravniško pomoč, in takoj! Navsezadnje lahko govorimo o prekinitvi mišic, močnih modric, drugih poškodbah. Prav tako je vredno vedeti, da bolečine v poškodovanem kolenu lahko dajo v stegno.
Boki pri ženskah
Kar zadeva ženske, imajo lahko med nosečnostjo bolečine v bokih. V kasnejših fazah jo lahko spremljajo težave z gibljivostjo, kliki v kolčnem sklepu. To se zgodi v povezavi z disfunkcijo sramnega sklepa. To je vredno ne pozabite obvestiti zdravnikavodenje nosečnosti.
Bolečine v bokih zunaj nosečnosti so lahko povezane s težavami ženskega reproduktivnega sistema, z različnimi boleznimi - na primer se pojavijo z endometriozo.
Sedentarni življenjski slog
Zdi se, da če noge ne preobremenite, potem ne bodo bolele. Vendar pa lahko sedeč način življenja škoduje tudi nogam, kar povzroči oslabitev mišic in bolečine. Vendar kronična neaktivnost "zagotavlja" bolečino po telesu in ne le v nogah. In bolečina v tem primeru postane kronična. Posvetovati se morajo z zdravnikom, jih zdraviti ne le fizična vzgoja, ampak tudi druge metode.
Bolečine v stegnu s trombozo
Tromboza se ne pojavi po naključju - so posledica dolgega sedečega načina življenja, zlasti na podlagi debelosti, srčno-žilnih težav in drugih povezanih dejavnikov.Tromboza je zelo nevaren, a na srečo dokaj redek pojav. Med njenimi simptomi so bolečina z oteklino, občutek nenehnega širjenja toplote, pordelost. Hoja je lahko tudi boleča. Če obstaja sum takega pojava - potrebujete nujno obiščite zdravnika, ne da bi te potrebe odlašali.
Bolezni mišično-skeletnega sistema
Bolečine v stegnu ali obeh stegnih se pojavijo z osteoartritisom. Hrustanec je uničen, glave kosti so izpostavljene, pojavi se vnetje, ki pri premikanju daje močne bolečine in lahko daje v boke. V tem primeru je gibljivost sklepov omejena.
Tako lahko boki škodijo iz različnih razlogov. In če to ni blaga enodnevna bolečina, ki se po fizičnem naporu simetrično širi na oba boka, bo odhod k zdravniku najbolj logičen korak. Potrebna je natančna diagnoza, ki vam bo natančno povedala, kaj je s telesom narobe.
