Jogging zjutraj je izjemno koristno, čeprav nima vsak dovolj želje in volje za redno vadbo. Tudi tisti ljudje, ki so daleč od športnih hobijev, vedo, da je razdalja maratona približno 40 km, malo več.
Dejansko je dolžina maratona natanko 42 195 metrov, kar je presenetljivo. Zakaj ne 42, ne 43 km? Zakaj se ni bilo mogoče ustaviti na lepi, enakomerni številki? Če želite podrobno razumeti to vprašanje, morate pogledati v zgodovino.
Od kod se začne maratonska dirka?
Po zgodovini se je leta 490 pred našim štetjem zgodila bitka pri maratonu, v kateri so zmagali Grki. In Aten je bil poslan v Atene, ki je z omejitvijo hitrosti pretekel več kot 30 km, samo da bi ljudem sporočil to dobro novico. Ime junaka je bilo Phidippides, in ko je končal to dirko, je z vso silo zavpil besede, vključene v legendo, pozval Atenjane, naj se veselijo zmage. Po legendi je po tem padel mrtev.
Seveda sodobni športniki vožnjo končajo s pozitivnejšim izidom, čeprav tudi tečejo do konca, v upanju, da bodo podrli rekord in se uvrstili v zgodovino, da bi dobili nagrado. Najverjetneje je starogrški junak padel zaradi dejstva, da je najprej položil na bojišče, nato pa prevzel breme sel. Zgodba o tem molči.Toda razdalja od Maratona do Aten je postala nepozabna, zato se imenuje maraton.
Sodobna olimpijada
Ker so se olimpijske igre leta 1896 začele oživljati kot športne počitnice, se je maratonske razdalje spet spomnil. A odločili so se, da bodo pot spremenili in jo utirali po drugi cesti, daljši - tokrat je bila približno 40 km.
Ko je šlo za četrto olimpijado, ki je bila leta 1908 v Veliki Britaniji, se je razdalja za maratonske atlete spet spremenila in je znašala natanko 26 milj. V smislu pogostejših enot prostora je takšna pot 41 843 metrov. Dirka je potekala v bližini gradu Windsor, toda razdalja se je končala z velikim stadionom.
Zanimivost: sprva je bilo mišljeno, da se bodo športniki ustavili v bližini lože, a so se nato odločili, da na prvotno razdaljo dodajo še 352 metrov. To je bil pomemben mejnik pri oblikovanju sodobne distance.
Angleška proga je bila vzeta za vzor, do leta 1921 pa je bila v Atletski zvezi sprejeta končna odločitev glede dolžine razdalje. Če zgodovina ni ohranila natančne kilometrine prvega maratonskega tekača, je bilo odločeno, da bodo od športnikov morali preteči razdaljo 42.195 metrov.
Prve maratonske razdalje
Dokler to pravilo ni bilo upoštevano kot zlato pravilo, so se maratonske razdalje spreminjale od ene olimpiade do druge - vendar razlika med razdaljami ni bila preveč pomembna. Tako je leta 1896 v Atenah zbežalo natanko 40 tisoč metrov, v Parizu leta 1900 pa so morali športniki premagati 260 metrov več.Leta 1904 so potekale Olimpijske igre v St. Louisu, kjer so tekli 39.996 metrov, in šele nato so potekale olimpijske igre 1908 v Londonu, v okviru katerih je bila oblikovana norma 42.195 metrov.
Vendar sta po tem incidentu potekala še dve olimpijadi z "lebdečimi" razdaljami, saj je bila norma potrjena nekoliko kasneje. Leta 1912 so se športniki zbrali v Stockholmu, kjer so morali premagati 40.200 metrov, nato pa je leta 1918 v Antwerpnu potekal športni dogodek z razdaljo 42.750 metrov.
Jogging za rekorderje in navadne športnike
Radovedne ljudi bi zanimalo, kako dolgo je mogoče premagati to razdaljo. Trenutno svetovni rekord pripada Dennisu Kimettu, po rodu iz Kenije. Rekord je bil postavljen 28. septembra 2014 - športnik je razdaljo lahko pretekel v 2 urah, 2 minutah, 57 sekundah. Po najpreprostejših izračunih lahko razberemo, da je razvil hitrost več kot 20 kilometrov na uro.
Maratonska razdalja ni namenjena samo profesionalcem v svetu športa. Na voljo je vsem, takšna tekmovanja se v večini držav odvijajo večkrat letno. Na dirkah so dobrodošli amaterji vseh starosti, saj obstaja priložnost, da tekmujejo s profesionalnimi športniki in se izkažejo. Niso pa vsi maratoni javno dostopni - najprestižnejši izmed njih zbere toliko potencialnih udeležencev, da morate organizirati loterijo, igrati odprta mesta med tistimi, ki to želijo.
Tako je maraton 42.195 metrov, ker se je zgodil zgodovinsko. In to ne zato, ker je starogrški glasnik tekel toliko, ampak iz preprostega razloga, ker se je angleški maraton uveljavil v športu, ki je postal klasičen, splošno priznan, in bila je takšna razdalja.