Za nekatere ljudi so sanje ponoči nekaj povsem naravnega. Obstaja tretja vrsta ljudi, ki občasno sanjajo - prihajajo vsak večer ali pa jih več mesecev ni več.
Zakaj sanje včasih ne pridejo? Ali v zvezi s tem obstajajo pojasnila? Odgovori so in veliko jih je. Tudi v znanstveni skupnosti ni nedvoumnega mnenja glede te težave.
Zakaj ne sanjam - mnenje medicine in biologije
Najpogostejši in logičen odgovor na to oceno prihaja s področja naravoslovja. Spanje je bilo dolgo raziskano, ima več faz, med katerimi sta hitra in počasna. Hitra faza pride vsako uro ali uro in pol, traja 10-15 minut. V tem obdobju človek sanja, če se bo med hitrim spanjem zbudil, bo povedal, kar je videl.
Zanimivo dejstvo: REM fazo lahko opazimo vizualno z opazovanjem speče osebe. Zna delati majhne gibe, celo govoriti ali oddajati zvoke. To fazo opažamo tudi pri drugih sesalcih - psi in mačke očitno vidijo tudi sanje. Naredijo tudi gibanje s šapami, psi lahko v sanjah lajajo zadavljene in reagirajo na dogodke, ki jih vidijo.
Oseba se lahko pritoži nad pomanjkanjem sanj in reče, da sploh ne sanja, v resnici pa se zgodi, da se med fazo spanja REM preprosto ne more zbuditi - zaradi urnika, načina, navade ali iz drugih razlogov. REM spanja se pojavlja večkrat na noč, ker so faze spanja ciklične.Človek vidi več sanj, spomni pa se le tistega, ob katerem se je zbudil.
Zakaj ne sanjate - mnenje psihologov
Obstaja še ena različica - psihologi trdijo, da je pomanjkanje sanj podnevi lahko povezano s preobremenjenostjo. Če so bili možgani čez dan preobremenjeni z delom ali drugimi skrbmi, um ponoči počiva brez sanjČe ga želite popolnoma razložiti, ne dobite dodatnih vtisov. Dejansko so bile sanje izjemno redke, če je bilo na dan veliko vtisov. Čeprav se boste pravilno pripravili na spanje, se vsaj pol ure pred njim odklopili od dnevnih skrbi, se umirite, bodo morda res prišli.
Druga razlaga s področja psihologije je ta odrasli se skoraj ne spomnijo navadnih, prijaznih ali nevtralnih sanj, spomnite se le alarmantnega. Take sanje sanjajo v stanju duševnega stresa - ko je človek srečen z življenjem, ga nič ne skrbi, se mu ne sanjajo. Izkazalo se je, da obdobja, ko se sanje spominjamo, padejo le na napete trenutke življenja.
Ezoteriki lahko celo rečejo, da je odsotnost sanj posledica napačnega življenja, odsotnosti povezave med materialnim telesom človeka in njegovo duhovno snovjo - dušo. O tem lahko dolgo razpravljate, obstaja veliko različnih mnenj, ker pojav sanj ni popolnoma razumljen.
Strokovnjaki lahko rečejo, da se človeški možgani v različnih fazah spanja obnašajo drugače, dajejo povsem različne signale in se nikoli ne izklopijo v celoti. In zakaj ravno sanje, zakaj se jih spominjamo ali ne spomnimo - na to vprašanje še vedno ni natančnega odgovoraniti o ljudeh niti o predstavnikih živalskega sveta. Kljub temu vprašanje ostaja aktualno. Dejansko med spanjem včasih pride do neverjetne izkušnje.
Zanimivo dejstvo: velja se spomniti, da je Mendelejev v sanjah lahko videl svojo mizo. Včasih podzavest informacije prenaša ravno na ta način - točno tisto, nad katero je um med budnostjo dolgo časa obremenjen.
Tako po mnenju znanosti vsi sanjajo, vendar se ga ne spomnijo vedno. Če se človek zbudi med fazo REM, se bo spomnil, kaj je pravkar videl, tik preden se je zbudil. Če ne, lahko trdi, da sanj ni videl. Pravzaprav sanje pridejo do vsakega človeka, večkrat na noč.
