Kako in zakaj se človek giblje?
Premikamo se zahvaljujoč mišicam, zaradi katerih se kosti upogibajo in upogibajo. Človek se smeji ali joka, poje ali govori, hodi v počasnem tempu ali teče preskočeno - vse to je "delo" mišic.
Mišica se lahko skrajša, tj. Postane krajša. Če ga želite raztegniti, morate uporabiti drugo mišico, ki bo prvo "zravnala". Ko je sklenjeno, mišica premakne kost.
Da se lahko vrne na svoje mesto, se mora pogoditi še ena mišica.
Mišice so pritrjene na kosti s pomočjo tetiv - močnih belih vlaken. Največja mišica je gluteus maximus. Tistega, na katerem oseba sedi. Skoraj vsi teniški igralci imajo bolj razvite mišice na roki, s katerimi držijo lopar.
Mišice postanejo večje, če jih nenehno trenirate, to pomeni, da dajete obremenitve. Zato športniki in ljudje, ki želijo biti močni, dolgo časa izvajajo telesne vaje.
Kaj so krči?
Krči so neprostovoljno krčenje mišic. Mišica se neha premikati, kot vedno, in zdi se, da se je utrdila. Boli. Še vedno ni znano, zakaj se pojavijo krči, ki pa izginejo, če močno podrgnete mišico ali jo pustite pri miru nekaj časa. Preberite naš članek: zakaj drekate, ko zaspite?
Bolečina pod rebri po teku je krč v diafragmi - dihalna mišica, ki se nahaja pod pljuči.