Ker je zelo razburjen, lahko človek joka. Zakaj ljudje jokajo?

Solze proizvajajo posebne žleze, ki se nahajajo v notranjih kotičkih oči. Niso samo pri ljudeh, ampak tudi pri drugih živalih, celo pticah. Žleze izločajo tekočino, potrebno za umivanje zrkel, njihovo čiščenje in vlaženje. Toda kako je s čustvi povezano sproščanje solz?

Zgodovina preučevanja solz in joka

Izvor solz je dolgo ostal še neraziskano vprašanje, ideje o tej točki so podali številni različni. Veljalo je, da solze prihajajo iz možganske tekočine, kar jim omogoča, da so povezana s čustvi. Alter Rebbe, verski voditelj, ki je ustvaril nauke Habida, je trdil, da je zaradi slabe vesti možganska pogodba povzročila iztekanje tekočine, ki prihaja v obliki solz. Dobra novica je po njegovem mnenju povzročila širitev možganov, izboljšala njegovo oskrbo s krvjo.

Sodobni znanstveniki to različico zavračajo, kar kaže na prisotnost solznih žlez, odgovornih za izločanje tekočine. Žleze in njihovo delo nadzorujejo možgani. Delo solznega sistema preučuje znanost biokemije, pa tudi medicina, fiziologija in številne druge. Trenutno je podrobno analiziran fiziološki vidik njenega dela, ki ga znanstveniki popolnoma razumejo. Vendar obstajajo določene težave pri povezovanju dela žlez s čustvi, nekatere vidike še preiskujemo.

Zanimivost: William Frey, ameriški biokemik, raziskuje ta postopek že nekaj let. Opozoril je, da solze lahko odstranijo toksine iz telesa. Trenutno teorija preiskuje in za to ni nobenih bistvenih dokazov.

Solze in človeška čustva

Znanstveniki, ki preučujejo človeško vedenje, ugotavljajo, da je jok refleksni odziv na zunanje dražljaje, kar kaže na šibkost in ranljivost. To je prošnja za zaščito, ki se kaže na ravni nagonov, položenih pred rojstvom - ker nihče posebej ne uči otroka jokati. Jok naj bi pritegnil pozornost odrasle osebe, predvsem matere, ki mora poiskati in odpraviti vzrok otrokovega nelagodja. Mnogi otroci v prvih mesecih življenja ne vedo, kako jokati s solzami, samo glasno se oglasijo.

Zakaj se oblikuje sposobnost joka?

Podobno mladiči katere koli vrste živali, ptic, ki jih zaščitijo njihovi starši, sprožijo prodorni hrup, da bi pritegnili pozornost svoje matere. Toda pri mladih živalih sposobnost jokanja s solzami potem ne nastane, pri ljudeh pa se kaže. Zakaj se to dogaja?

V procesu odraščanja je človeško vedenje zapleteno, jok postane eden od vidikov skupinskega človeškega vedenja. Otrok, ko je že malo dozorel, lahko joka ne zato, ker je prehladen ali žejen, ampak zaradi žalitve, ki jo je povzročil drug otrok. To postane tudi znak težave in vztrajna prošnja, da bodite pozorni na njegovo težavo. Jokanje sledi nagonskemu odzivu staršev - reakcija na te zvoke pri materi in celo pri drugih odraslih, ki niso otrokovi sorodniki, je postavljena tudi na podzavestni ravni. Signal, da dojenček potrebuje pomoč, se prepozna takoj.

Jok pri odraslih

Pri odraslih jok ostane v nekoliko atrofirani obliki in predstavlja tudi obliko skupinskega vedenja - kljub temu, da veliko ljudi raje joka sam. To je tudi signal, potreben za pritegnitev pozornosti v težkih razmerah, zahteva po zaščiti, pomoči. Te trditve ni težko dokazati - moški se večinoma ne morejo upreti vpitju svojega dekleta ali žene, začnejo analizirati trenutne razmere in iščejo priložnost, da bi ustavili tako jasno demonstracijo brezhibnosti. Moški sami jočejo veliko manj pogosto, velika večina pa si prizadeva skriti solze, saj je demonstracija nemoči in potrebe po zaščiti v nasprotju z vsemi oblikami moškega vedenja.

Ali jok obvladujemo kot refleksno, podzavestno delovanje?

Pri majhnih otrocih jok ne nadzorujejo verovanja, da bi ga ustavili, otroka ne morate potolažiti, temveč odpraviti vzrok njegovega nelagodja. Potem bo dojenček nehal jokati, bo spal. V procesu odraščanja ta proces postaja vse bolj obvladljiv, pri tem ima veliko vlogo vzgoja. Pojasnite fantu, da moški ne jokajo, lahko resno vplivate nanj - res bo redkeje jokal, hitreje pa se umiril. Ti isti otroci, ki so pod skrbnostjo staršev, kažejo manj sposobnosti obvladovanja lastnih čustev in posledično jokajo, pogosto prerastejo v preveč čustvene odrasle.

Večina odraslih popolnoma obvladuje svoj jok in ne more zadrževati solz le v redkih primerih - ko doživijo pravi čustveni šok ali kadar pride do močnih bolečin, zlasti v obrazu, ko začnejo solze delovati refleksno in jih je skoraj nemogoče zadržati.

Zanimivost: Vredno je govoriti o solzah veselja. Na splošno solze pri odraslem lahko signalizirajo, da je poln čustev in jih ne more zadržati. Prepolno s čustvi je stres za telo, tudi ko gre za pozitivno. Joka, oseba lahko čuti, da so se čustva umirila. Se pravi, solze lahko delujejo kot neke vrste čustveni izcedek.

Tako ljudje jokajo, ker je to oblika nagonskega dokazovanja težav v povojih, ko pa posameznik odraste, postane jok oblika skupinskega vedenja, neke vrste prošnja za zaščito. Starševstvo vam omogoča, da se naučite samokontrole, človek je sposoben omejiti solze. Mogoče jih je tudi poklicati umetno - vsak igralec se nauči prikazati čustva čim verjetneje, vključno z jokom, zavrejo v solze, ko demonstracija takšnih čustev zahteva zaplet produkcije ali filma.